Orzechowo-malinowe babeczki

Jeśli nie próbowaliście mrożonego masła orzechowego- nie wiecie co dobre! A z malinami-hit! SKŁADNIKI: ( 3 sztuki) Orzechowa warstwa: 300g masła orzechowego 50g syropu klonowego malinowa warstwa: dwie łyżki chia trzy łyżki mrożonych malin łyżka syropu klonowego WYKONANIE: Masło orzechowe podgrzewam na patelni z syropem, mieszam dokładnie. Rozgniatam maliny z mesztą składników i odstawiamy do…

Mus z awokado i banana, wegański fit krem ,,nutella”

SKŁADNIKI (3 małe porcje):  dojrzałe: 2 banany awokado Dodatkowo: łyżka kakao, dowolna ilość płynnego syropu WYKONANIE: Wszystkie składniki należy dokładnie zblendować na jednolity krem. Podawać ze świeżymi owocami.

Trufle z ciecierzycy

Wiele z nas robiło już kuleczki z daktyli, płatków owsianych czy twarogu, ale czy robiliście już z ciecierzycy? Jeśli nie koniecznie lećcie do sklepu po puszkę i bierzcie się do roboty! SKŁADNIKI: 1,5 szklanki ugotowanej cieciorki 4 łyżki syropu klonowego  kopiasta łyżka masła z orzechów ziemnych 1/2 szklanki mąki owsianej/ lub płatków owsianych opcjonalnie: do wersji kakaowej…