Bobowa Bomba

Składniki:

-Miseczka o pojemności 500 ml-

- 200 g gotowanego bobu
- 200 g ugotowanych ziemniakow
- łyżka płatków drozdzowych
- 100 g prażonych orzechów laskowych
- sztuka dojrzałego awokado
- pół startej na drobnych oczkach żółtej papryki (odsączonej z wody)
- łyżeczka granulowanego czosnku
- zioła do smaku (sól, pieprz, nać pietruszki, koper)
- 60 g mleczka kokosowego
- 70 g tofu wędzonego


Wykonanie:

Wszystkie składniki dokładnie zblendować na gładki krem.
Smarować kanapki, podawać z makaronem, jako dip do nachos.

Leave a Reply