Czekoladowe, białkowe pancakes o smaku palonego karmelu

Składniki: (około 10-12 pancakes) 40g odżywki białkowej (można użyć dowolnej mąki, odradzam kokosową) użyłam tej o smaku karmelowym https://silaroslin.pl/pl/p/PERFORM-Surowe-Bialko-Weganskie-BCAA-532g/191 1 bardzo dojrzały banan ok 120-130g pół szklanki mleka owsianego 1 łyżeczka mielonego siemienia lnianego 50g mąki gryczanej łyżeczka mąki kokosowej pół łyżeczki naturalnego kakao Wykonanie: Wszystkie składniki umieściłam w blenderze i dokładnie rozdrobiłam do konsystencji…

SŁODKA 21 ♥ Urodzinowy tort brownie (bezglutenowy i bezcukrowy)

Hejka naklejka! Dzisiaj Ci co nie wiedzieli a chcą bardzo wiedzieć. Kończę dzisiaj 21 lat ( tak, wiem dajecie mi często maksymalnie 14 :p  cóż, trzeba się pogodzić o odwieczne pytania o dowód osobisty :p ). Z tej okazji postanowiłam upiec super ciacho! Jako że jestem wielką fanką czekolady i masła orzechowego (ciężko mi stwierdzić…